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登山鞋的分類

一般而言，走路用的登山鞋依用途分為

1.mountaineering--極地攀登鞋：適用於冰雪岩混合的地形，必須有非常硬的鞋底且相容於快扣式冰爪。但較不適用於平地健行。
2.trekking--長程重裝健行鞋：山區長途健行，強調舒適耐用、遠距離長時間使用，但不特別要求攀登功能。這種健行鞋鞋底中層較有彈性，使你踏出的每一步都能獲得額外的推力；鞋底也同樣的硬，讓你能穿越崎嶇困難的蠻荒地帶。
3.backpacking--短程重裝健行鞋：專為大背包健行設計--行程不是很長，但背包很重，所以鞋底也是硬底，且支撐力很好。
4.hiking--短程輕裝健行鞋：輕裝健行，因為背負重量不重，所以強調舒適性而捨棄硬鞋底。仍具有不錯的支撐力。

買一雙好鞋的10個技巧
1  向高手請教，當你走進一家登山用品店買鞋時，要求最懂鞋的銷售人員來協助，或是挑選一家有登山高手駐店的用品店，如果不在的話，就預約一個時間見面.
2  一定要實際測量試穿，不要用之前買鞋的尺寸去推論，腳的尺寸是會變的。
3  不要被尺寸的號碼迷惑，不論是英國尺寸、歐陸尺寸或美國尺寸(還分男女)，尺寸的大小會受製鞋工廠的標準與設計所影響，最好還是多試穿幾個鄰近的尺寸.
4  晚上買鞋！夜晚時，人腳會略微膨脹，就像在山上走路時一樣。
5  要慢慢試，不要太心急做決定。準備兩個半天來買一雙好鞋，儘量多試試不同的廠牌與鞋款。
6         帶自己的襪子，最好是用來搭配登山鞋的襪子.
7   綁好鞋帶以後，活動腳指看能否碰到前壁，新鞋穿久後，可能會稍微增加寬度與厚度，但絕不會增加長度，太短的鞋子往往會撞擊腳趾頭與指甲.
8   試穿時，穿著鞋走一走，一方面讓新鞋的皮革或纖維較具彈性，一方面也可試出是否有不易察覺的不舒服處.
9   買適合用途的鞋，但不要想一雙鞋應付所有的用途。也不要只為一次特殊行程去添購一雙功能特別的鞋子。
10  抓住腳的感覺，挑一雙最舒服的，用那雙的標準去試所有的鞋子，只有一個人知道哪雙鞋最適合你，就是自己。

鞋子耐用/保養的技巧
1.每次用完後清潔乾淨，稍微弄濕沒關係，陰乾它，決不要烘乾鞋子。
2.鞋乾燥後，可加強其防潑水功能(鞋油、臘、噴劑)
3.使用時絕對遠離熱源(爐子或火堆)、化學物品(除草劑、殺蟲劑)，他們會損壞鞋子的結構、材質。

該不該買GORE-TEX的鞋子？
你會發現加了Gore-Tex的鞋子就樣鍍金一樣，價錢增加不少，那到底需不需要買Gore-Tex的鞋子呢？大家必須瞭解：在乾燥的環境裡，Gore-Tex的功能並不顯著，特別是冰雪地裡，許多皮製品配合外表強化塗佈（噴劑/上蠟）表現也很好。但在台灣這種潮濕多雨的環境裡，Gore-Tex高防水透氣的功能表現仍是最好的；此外，搞清楚自己的用途也很重要，有些環境或是使用狀況不需Gore-Tex，例如當天往返的健行，通常不需Gore-Tex這種高防水的功能；總之，你必須在防水性、透氣性、價格、重量、維護難易之間取得平衡。
所以，如果你的活動類型是：百岳、中級山、帳棚露營的健行，那我們的建議是：多花點錢，買吧。

如何購買登山鞋？

記得買國外登山鞋時千萬不要買到環保鞋底，另外要記得該鞋出廠日期，一般國外環保材質登山鞋使用年限約五年，久沒穿，鞋底中層材質會粉化。不要迷信名牌，尤其是高價鞋。
<midlife@kkcity.com.tw> 撰寫於郵件新聞:47f4aP$vGe@bbs.kkcity.com.tw...
> 我最近想買登山鞋，但我不知道該怎麼挑選。
> 請問有誰可以提供意見給我該如何選擇登山鞋嗎？
> 我看市面上登山鞋很多品牌，不過都要四千多。請問哪款品牌最好？
> Gore-tex 是什麼意思？鞋油要怎麼購買？要怎麼用 

Vasque 7146GTX 12號
Net Weight: less than 1.5Kgs

Specifications: Upper: 2.4mm Waterproof Nubuck Leather Upper: Cross Weave Nylon Fabric Insole: Bimodel Flex Plate Midsole: Tri-Density Contoured Phylon Plate: TPU Torsion Control Outsole: Vibram® Trailtech High Carbon Rubber Lining: 3-Bar Knit Nylon Footbed: DryTech Other: Gusseted Tongue; Rubber toe Rand; Padded Collar; Integration Technology

●登山鞋選購與穿著

●野外出遊鞋襪的選擇

●襪子的舒適性

●登山鞋雜會

●廚司擁有的鞋款

LaSportiva Makalu243 Gore-Tex 46號
Net Weight: 3.0Kgs

Specifucations:

LaSportiva Himalaya935 46號
Net Weight: 2.5Kgs

Specifucations:
　

Bestard Makalu4305 Gore-Tex 11&12號
Net Weight: 2.5Kgs & 2.7Kgs

Specifications:

A piece of luxury for any mountaineer who likes the classic and genuine, but doesn't want to lose the advantages of the latest technical advances. In this boot no detail has been too small in order to create an authentic masterpiece

Sizes:	4 / 13 UK (Equivalence sizes)
Upper:	Water-Repellent Nobuk 2,8 mm
Lining:	Gore-Tex®
Midsole:	Bestflex 5 / Norwegian welt
Footbed:	Anatomic
Last:	Trek
Sole:	Vibram Ortler, with EVA insert at heel
Weight:	2.070 grs. / par (Nº8)
Otras Características:	· Easy-running Quick-lock Lacing System · One-piece-upper · Adjustable tongue · Adjustment loop on tongue · Norwegian Welt