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◆1)『向陽三叉嘉明湖
』行程簡介(登山口聯外交通能經由台南端台20線進出向陽森林遊樂區)
(1)活動時間：2天1夜 (申請住宿嘉明湖避難山屋一天，因應床位很難抽到的方案，廚司登山隊2天1夜標準行程
，兩天都累累的)
Day1：04:00台南坐車出發→→甲仙(加油/上廁所/7-11或全家早餐自理)→→梅山口(等待07:00AM公路開放
車輛通行)→→08:30向陽森林遊樂區(H2300/向陽派出所與林務局檢查哨繳交入山證件與查核山友身份證/重裝出發)→向陽步道→林道雙橋登山口(H2650)→向陽山屋(H2850/午餐/麵)→稜線上(向陽名樹/休息拍照)→向陽山登山口(H3480/整理裝備/輕裝往返向陽山)→向陽山(H3603/來回約1個小時)→向陽山登山口(H3450/整理裝備)→石壁營地→嘉明湖避難
山屋(H3350/宿/晚餐/飯)(PS：本日重裝大約7小時，輕裝大約1小時
，行車約4.5小時)
Day2：嘉明湖避難
山屋(01:30起床/02:00早餐/整理裝備/02:30輕裝出發)→向陽北峰(雙岩石峰)→三叉山(H3496/看日出)→嘉明湖(H3310/環湖一周拍照)→返回嘉明湖避難山屋(H3350/午餐/麵/整理裝備/重裝回程)→向陽山屋(H2850)→向陽森林遊樂區接駁車停車處(整理裝備/水果或飲料/換裝/坐接駁車下山)→→寶來(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
(2)活動時間：3天2夜(兩天皆住宿嘉明湖避難山屋，廚司登山隊3天2夜標準行程)
Day1：04:00台南坐車出發→→甲仙(加油/上廁所/7-11或全家早餐自理)→→梅山口(等待07:00AM公路開放
車輛通行)→→08:30向陽森林遊樂區(H2300/向陽派出所與林務局檢查哨繳交入山證件與查核山友身份證/重裝出發)→向陽步道→林道雙橋登山口(H2650)→向陽山屋(H2850/午餐/麵)→稜線上(向陽名樹/休息拍照)→向陽山登山口(H3450)→石壁營地→嘉明湖避難
山屋(H3350/宿/晚餐/飯)(PS：本日重裝大約7小時，行車約4.5小時)
Day2：嘉明湖避難
山屋(05:00起床/05:30早餐/稀飯/看日出/整理裝備/06:30輕裝出發)→向陽北峰(雙岩石峰/擺POSE拍照)→三叉山(H3496)→嘉明湖(H3350/環湖一周拍照)→返回嘉明湖避難
山屋(H3350/午餐/麵/宿/晚餐/飯)(PS：本日輕裝大約7小時)
Day3：嘉明湖避難
山屋(03:00起床/03:30早餐/稀飯/整理裝備/04:00重裝出發回程)→向陽山登山口(H3480/整理裝備/輕裝往返向陽山)→向陽山(H3603/來回約1個小時/看日出)→向陽山登山口(H3450/整理裝備)→向陽山屋(H2850)→向陽森林遊樂區接駁車停車處(整理裝備/水果或飲料/換裝/坐接駁車下山)→→寶來(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
◆2)『向陽三叉嘉明湖
』行程簡介(登山口聯外交通僅能經由台東端台20線進出向陽森林遊樂區)
(1)活動時間：2天2夜 (申請住宿嘉明湖避難山屋一天，因應床位很難抽到的方案，廚司登山隊2天2夜標準行程)
Day0：18:00台南坐車出發→→高雄→→屏東楓港→→南迴公路→→台東→→台東關山(晚餐或消夜自理)→→下馬民宿(宿)
Day1：下馬民宿(05:30起床/06:00早餐/整理裝備/06:30開車前往向陽森林遊樂區)→→07:30向陽森林遊樂區(H2300/向陽派出所與林務局檢查哨繳交入山證件與查核山友身份證/重裝出發)→向陽步道→林道雙橋登山口(H2650)→向陽山屋(H2850/午餐/麵)→稜線上(向陽名樹/休息拍照)→向陽山登山口(H3480/整理裝備/輕裝往返向陽山)→向陽山(H3603/來回約1個小時)→向陽山登山口(H3450/整理裝備)→石壁營地→嘉明湖避難
山屋(H3350/宿/晚餐/飯)(PS：本日
重裝大約7小時，輕裝大約1小時)
Day2：嘉明湖避難
山屋(01:30起床/02:00早餐/整理裝備/02:30輕裝出發)→向陽北峰(雙岩石峰)→三叉山(H3496/看日出)→嘉明湖(H3310/環湖一周拍照)→返回嘉明湖避難
山屋(H3350/午餐/麵/整理裝備/重裝回程)→向陽山屋(H2850)→向陽森林遊樂區接駁車停車處(整理裝備/水果或飲料/坐接駁車下山)→→下馬民宿(洗澡/ClimCook出錢)→→關山(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
(2)活動時間：3天2夜(第一天住宿向陽山屋；第二天住宿嘉明湖避難山屋，廚司登山隊3天2夜標準行程)
Day1：06:00台南坐車出發→→高雄→→屏東楓港→→南迴公路→→台東→→台東關山(加油/上廁所/午餐/關山便當/ClimCook出錢)→→向陽森林遊樂區(H2300/車行終點/整理裝備/向陽派出所與林務局檢查哨繳交入山證件與查核山友身份證/重裝出發)→向陽步道→林道雙橋登山口(H2650)→向陽山屋(H2850/有水源/有廁所/宿/晚餐/飯)(PS：本日
行車大約7小時，重裝大約2.5小時)
Day2：向陽山屋(01:30起床/02:00早餐/稀飯/整理裝備/03:00重裝出發)→稜線上(向陽名樹/休息看日出)→向陽山登山口(H3480)→石壁營地→嘉明湖避難
山屋(H3350/午餐/麵/整理裝備/輕裝出發)→向陽北峰→三叉山(H3496)→嘉明湖(H3310)→嘉明湖避難
山屋(宿/晚餐/飯)(PS：本日重裝
大約5小時，輕裝大約7小時)
Day3：嘉明湖避難
山屋(03:00起床/03:30早餐/稀飯/整理裝備/04:00重裝出發回程)→向陽山登山口(H3480/整理裝備/輕裝往返向陽山)→向陽山(H3603/來回約1個小時/看日出)→向陽山登山口(H3450/整理裝備)→向陽山屋(H2850)→向陽森林遊樂區接駁車停車處(整理裝備/水果或飲料/坐接駁車下山)→→下馬民宿(洗澡/ClimCook出錢)→→關山(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
(3)活動時間：3天2夜(兩天皆住宿向陽山屋，第二天走的比較久，然重裝時間相對縮短)
Day1：06:00台南坐車出發→→高雄→→屏東楓港→→南迴公路→→台東→→台東關山(加油/上廁所/午餐/關山便當/ClimCook出錢)→→向陽森林遊樂區(H2300/車行終點/整理裝備/向陽派出所與林務局檢查哨繳交入山證件與查核山友身份證/重裝出發)→向陽步道→林道雙橋登山口(H2650)→向陽山屋(H2850/有水源/有廁所/宿/晚餐/飯)(PS：本日
行車大約7小時，重裝大約2.5小時)
Day2：向陽山屋(01:30起床/02:00早餐/稀飯/整理裝備/02:30輕裝出發)→稜線上(向陽名樹/休息看日出)→向陽山登山口(H3480)→向陽山(H3603/來回約1個小時)→向陽山登山口(H3480)→石壁營地→嘉明湖避難
山屋(H3350/午餐/麵)→向陽北峰→三叉山(H3496)→嘉明湖(H3310)→嘉明湖避難
山小屋(熱飲)→向陽山登山
口→向陽名樹→向陽山屋(H2850/宿/晚餐/飯)(PS：本日輕裝
大約12~14小時)
Day3：向陽山屋(06:00起床/06:30早餐/稀飯/整理裝備/07:20重裝出發回程)→向陽森林遊樂區接駁車停車處(整理裝備/水果或飲料/坐接駁車下山)→→下馬民宿(洗澡/ClimCook出錢)→→關山(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
(4)活動時間：3天3夜(兩天皆住宿嘉明湖避難山屋，廚司登山隊3天3夜標準行程)
Day0：18:00台南坐車出發→→高雄→→屏東楓港→→南迴公路→→台東→→台東關山(晚餐或消夜自理)→→下馬民宿(宿)
Day1：民宿(05:30起床/06:00早餐/稀飯/整理裝備/06:30開車前往向陽森林遊樂區)→→07:30向陽森林遊樂區(向陽派出所與林務局檢查哨繳交入山證件與查核山友身份證/重裝出發)→向陽步道→林道雙橋登山口(H2650)→向陽山屋(H2850/午餐/麵)→稜線上(向陽名樹/休息拍照)→向陽山登山口(H3450)→石壁營地→嘉明湖避難
山屋(H3350/宿/晚餐/飯)(PS：本日重裝
大約7小時)
Day2：嘉明湖避難
山屋(05:00起床/05:30早餐/稀飯/看日出/整理裝備/06:30輕裝出發)→向陽北峰(雙岩石峰/擺POSE拍照)→三叉山(H3496)→嘉明湖(H3350/環湖一周拍照)→返回嘉明湖避難
山屋(H3350/午餐/麵/宿/晚餐/飯)(PS：本日輕裝大約7小時)
Day3：嘉明湖避難
山屋(03:00起床/03:30早餐/稀飯/整理裝備/04:00重裝出發回程)→向陽山登山口(H3480/整理裝備/輕裝往返向陽山)→向陽山(H3603/來回約1個小時/看日出)→向陽山登山口(H3450/整理裝備)→向陽山屋(H2850)→向陽森林遊樂區接駁車停車處(整理裝備/水果或飲料/坐接駁車下山)→→下馬民宿(洗澡/ClimCook出錢)→→關山(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
(5)活動時間：3天
半(兩天皆住宿嘉明湖避難
山屋，時間充裕的行程)
Day1：13:00台南坐車出發→→高雄→→屏東楓港→→南迴公路→→台東→→台東關山(晚餐/關山便當/ClimCook出錢)→→下馬民宿(宿/洗澡)
Day2：民宿(05:30起床/06:00早餐/稀飯/整理裝備/06:30開車前往向陽森林遊樂區)→→07:30向陽森林遊樂區(向陽派出所與林務局檢查哨繳交入山證件與查核山友身份證/重裝出發)→向陽步道→林道雙橋登山口(H2650)→向陽山屋(H2850/午餐/麵)→稜線上(向陽名樹/休息拍照)→向陽山登山口(H3450)→石壁營地→嘉明湖避難
山屋(H3350/宿/晚餐/飯)(PS：本日重裝大約7小時)
Day3：嘉明湖避難
山屋(05:00起床/05:30早餐/稀飯/看日出/整理裝備/06:30輕裝出發)→向陽北峰(雙岩石峰/擺POSE拍照)→三叉山(H3496)→嘉明湖(H3350/環湖一周拍照)→返回嘉明湖避難
山屋(H3350/午餐/麵/宿/晚餐/飯)(PS：本日輕裝大約7小時)
Day4：嘉明湖避難
山屋(03:00起床/03:30早餐/稀飯/整理裝備/04:00重裝出發回程)→向陽山登山口(H3480/整理裝備/輕裝往返向陽山)→向陽山(H3603/來回約1個小時/看日出)→向陽山登山口(H3450/整理裝備)→向陽山屋(H2850)→向陽森林遊樂區接駁車停車處(整理裝備/水果或飲料/坐接駁車下山)→→下馬民宿(洗澡/ClimCook出錢)→→關山(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
(6)活動時間：4天3夜(時間最充裕、最悠閒的嘉明湖行程)
Day1：06:00台南坐車出發→→高雄→→屏東楓港→→南迴公路→→台東→→台東關山(加油/上廁所/午餐/關山便當/ClimCook出錢)→→向陽森林遊樂區(H2300/車行終點/整理裝備/向陽派出所與林務局檢查哨繳交入山證件與查核山友身份證/重裝出發)→向陽步道→林道雙橋登山口(H2650)→向陽山屋(H2850/有水源/有廁所/宿/晚餐/飯)(PS：本日行車大約7小時，重裝大約2.5小時)
Day2：向陽山屋(05:00起床/05:30早餐/稀飯/整理裝備/06:20重裝出發)→稜線上(向陽名樹)→向陽山登山口(H3480)→石壁營地→嘉明湖避難
山屋(H3350/午餐/麵/下午自由活動時間)→嘉明湖避難
山屋(宿/晚餐/飯)(PS：本日重裝
大約5小時)
Day3：嘉明湖避難
山屋(05:00起床/05:30早餐/稀飯/看日出/整理裝備/06:30輕裝出發)→向陽北峰(雙岩石峰/擺POSE拍照)→三叉山(H3496)→嘉明湖(H3310/環湖一周拍照)→返回嘉明湖避難
山屋(H3350/午餐/麵/宿/晚餐/飯)(PS：本日輕裝大約7小時)
Day4：嘉明湖避難
山屋(03:00起床/03:30早餐/稀飯/整理裝備/04:00重裝出發回程)→向陽山登山口(H3480/整理裝備/輕裝往返向陽山)→向陽山(H3603/來回約1個小時/看日出)→向陽山登山口(H3450/整理裝備)→向陽山屋(H2850)→向陽森林遊樂區接駁車停車處(整理裝備/水果或飲料/坐接駁車下山)→→下馬民宿(洗澡/ClimCook出錢)→→關山(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
◆3)『戒茂斯嘉明湖三叉向陽O型
』行程簡介(活動採免背公糧公裝睡袋帳篷方案)
(1)活動時間：2天2夜(第一天住宿
獵寮營地/廚司登山隊2天2夜標準行程/適合體能佳又不想請太多天假的山友/登山口聯外道路經由台東端台20線進出)
Day0：18:00台南坐車出發→→高雄→→屏東楓港→→南迴公路→→台東→→台東關山(晚餐或消夜自理)→→下馬民宿(宿)
Day1：下馬民宿(05:00起床/05:30早餐/整理裝備/06:00換下馬民宿接駁車前往戒茂斯山登山口)→→南橫公路156.5K(戒茂斯山登山口/H1885/整理裝備/重裝出發)→戒茂斯山三叉路(輕裝往返戒茂斯山)→新武呂溪營地(午餐/麵)→排球場營地→足球場營地→高爾夫球場營地→嘉明妹湖→獵寮營地(宿/晚餐/飯)(PS：本日行走時間頗長)
Day2：
獵寮營地(04:30起床/05:00早餐/稀飯/整理裝備/05:30重裝出發)→新武呂溪溪源→嘉明湖→三叉山→嘉明湖避難山屋(有水源/午餐/麵)→向陽山登山口(整理裝備/輕裝往返向陽山/輕裝來回時間約一小時)→向陽山
屋→向陽森林遊樂區(下馬民宿接駁車停車處/坐接駁車下山)→→下馬民宿(洗澡/ClimCook出錢/水果或飲料/坐接駁車下山)→→關山(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：本日行走時間頗長，活動時間依山友腳程而定)
(2)活動時間：3天2夜(第一天住宿新武呂溪營地/第二天住宿
獵寮營地/廚司登山隊3天2夜標準行程/登山口聯外道路經由台東端台20線進出)
Day1：05:00台南坐車出發→→高雄→→屏東楓港→→南迴公路→→台東→→台東關山(加油/上廁所/午餐/關山便當/ClimCook出錢)→下馬民宿(換下馬民宿接駁車前往戒茂斯山登山口)→→南橫公路156.5K(戒茂斯山登山口/H1885/整理裝備/重裝出發)→戒茂斯山三叉路(輕裝往返戒茂斯山)→新武呂溪營地(宿/晚餐/飯)
Day2：
新武呂溪營地(04:30起床/05:00早餐/稀飯/整理裝備/05:30重裝出發/行進間攜帶至少600C.C.公水午餐煮麵用)→排球場營地→足球場營地→高爾夫球場營地(午餐/麵)→嘉明妹湖→獵寮營地(宿/晚餐/飯)
Day3：
獵寮營地(04:30起床/05:00早餐/稀飯/整理裝備/05:30重裝出發)→新武呂溪溪源→嘉明湖→三叉山→嘉明湖避難山屋(有水源/午餐/麵)→向陽山登山口(整理裝備/輕裝往返向陽山/輕裝來回時間約一小時)→向陽山
屋→向陽森林遊樂區(下馬民宿接駁車停車處/坐接駁車下山)→→下馬民宿(洗澡/ClimCook出錢/水果或飲料/坐接駁車下山)→→關山(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：本日行走時間頗長，活動時間依山友腳程而定)
(3)活動時間：3天2夜(第一天住宿新武呂溪營地/第二天住宿
獵寮營地/廚司登山隊3天2夜標準行程/登山口聯外道路經由台南端台20線進出)
Day1：05:00台南坐車出發→→甲仙(加油/上廁所/7-11或全家早餐自理)→→梅山口(等待07:00AM公路開放車輛通行)→→向陽森林遊樂區→→南橫公路156.5K(戒茂斯山登山口/H1885/整理裝備/重裝出發/行進間攜帶至少600C.C.公水午餐煮麵用)→戒茂斯山前峰(午餐/麵)→戒茂斯山三叉路(輕裝往返戒茂斯山)→新武呂溪營地(宿/晚餐/飯)
Day2：
新武呂溪營地(04:30起床/05:00早餐/稀飯/整理裝備/05:30重裝出發/行進間攜帶至少600C.C.公水午餐煮麵用)→排球場營地→足球場營地→高爾夫球場營地(午餐/麵)→嘉明妹湖→獵寮營地(宿/晚餐/飯)
Day3：
獵寮營地(04:30起床/05:00早餐/稀飯/整理裝備/05:30重裝出發)→新武呂溪溪源→嘉明湖→三叉山→嘉明湖避難山屋(有水源/午餐/麵)→向陽山登山口(整理裝備/輕裝往返向陽山/輕裝來回時間約一小時)→向陽山
屋→向陽森林遊樂區(整理裝備/水果或飲料/換裝/坐接駁車下山)→→寶來(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
◆4)『戒茂斯嘉明湖原路來回
』行程簡介(活動採免背公糧公裝睡袋帳篷方案)
(1)活動時間：3天2夜(兩天皆住宿新武呂溪營地/廚司登山隊3天2夜標準行程/登山口聯外交通經由台南端台20線進出戒茂斯登山口)
Day1：05:00台南坐車出發→→甲仙(加油/上廁所/7-11或全家早餐自理)→→梅山口(等待07:00AM公路開放車輛通行)→→向陽森林遊樂區→→南橫公路156.5K(戒茂斯山登山口/H1885/整理裝備/重裝出發/行進間攜帶至少600C.C.公水午餐煮麵用)→戒茂斯山前峰(午餐/麵)→戒茂斯山三叉路(輕裝往返戒茂斯山)→新武呂溪營地(宿/晚餐/飯)
Day2：
新武呂溪營地(03:30起床/04:00早餐/稀飯/整理裝備/04:30輕裝出發)→排球場營地→足球場營地→高爾夫球場營地→嘉明妹湖營地→新武呂溪溪源(午餐/麵)→嘉明湖→三叉山→循原路返回新武呂溪營地→新武呂溪營地(宿/晚餐/飯)
Day3：新武呂溪營地(04:30起床/05:00早餐/稀飯/整理裝備/05:30重裝出發回程)→南橫公路156.5K(戒茂斯山登山口/整理裝備/水果或飲料/換裝/坐接駁車下山)→→寶來(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
(1)活動時間：3天2夜(兩天皆住宿新武呂溪營地/廚司登山隊3天2夜標準行程/登山口聯外交通經由台東端台20線進出戒茂斯登山口)
Day1：05:00台南坐車出發→→高雄→→屏東楓港→→南迴公路→→台東→→台東關山(加油/上廁所/午餐/關山便當/ClimCook出錢)→→南橫公路156.5K(戒茂斯山登山口/H1885/整理裝備/重裝出發)→戒茂斯山三叉路(輕裝往返戒茂斯山)→新武呂溪營地(宿/晚餐/飯)
Day2：
新武呂溪營地(03:30起床/04:00早餐/稀飯/整理裝備/04:30輕裝出發)→排球場營地→足球場營地→高爾夫球場營地→嘉明妹湖營地→新武呂溪溪源(午餐/麵)→嘉明湖→三叉山→循原路返回新武呂溪營地→新武呂溪營地(宿/晚餐/飯)
Day3：新武呂溪營地(04:30起床/05:00早餐/稀飯/整理裝備/05:30重裝出發
回程)→南橫公路156.5K(戒茂斯山登山口/整理裝備/水果或飲料/坐接駁車下山)→→下馬民宿(洗澡/ClimCook出錢)→→關山(慶功宴/ClimCook出錢)→→回台南(PS：活動時間依山友腳程而定)
行程簡介備註：
Q1.行程簡介中，Day0、Day1、Day2...等各代表什麼意義?
A1.當初二次世界大戰，歐美等聯合部隊從法國諾曼地半島登陸作戰的攻擊當天就簡稱為D-day(天)；Day0(夜)就是攻擊發起的前一天
夜晚(傍晚)，廚司登山隊將之用為稱呼交通接駁時間；登山首日就寫為Day1；Day2就是登山的第二天...，以此類推。例如 2022/08/02-2022/08/07
雪山Y型聖稜(6D6N)這個登山活動，交通接駁時間就是2022年8月1日晚間出發前往登山口或鄰近登山口的休息點；2022年8月2日早上開始就是登山的第一天；2022年8月7日下山就是登山的第六天(最後一天)。
基本上傍晚四~七點(16:00~19:00)才開始接駁的登山活動，活動時間的備註都是寫[n天n夜]；中午(12:00)至下午四點(16:00)這段時間的接駁，活動時間的備註就寫[n天半]；中午(12:00)之前就開始接駁，活動時間的備註都是寫[n天n-1夜]。[n天n夜]與[n天半]的活動費用稍有不同；[n天半]費用會多個幾百元，主要差在[n天半]多了下半天的接駁時間與晚餐的聚餐費用，也可能選擇住宿在登山口附近的民宿，而增加了一些費用。
Q2."→→"與"→"各代表什麼意義?
A2."→→"：表示車行。
"→"：表示步行。
Q3.有些Day0的交通接駁有兩種時間版本，有何不同?我將如何選擇?
A3.會有兩種接駁時間是因為登山口距離廚司登山隊從台南發車有些路程距離，
例如：武陵農場、思源啞口、730林道、大鹿林道、向陽森林遊樂區等等這些登山口，單程距離往往都在300公里以上(如果走雪山隧道單程距離更超過500公
里)，行車時間(加上中途休息、7-11吃東西、上廁所、接駁車加油)都要6小時以上。如果以山友正常下班時間6點之後才開始接駁，接駁車到達登山口都在隔天凌晨，距離早上開始登山的睡眠時間只剩下3~4小時
不到，根本沒有什麼休息睡眠的時間，以致嚴重影響隊員第一天的登山活動。故有接駁時間15:00開始的行車時間，參加隊員向公司多請假半天，有時間回家整理裝備再
搭接駁車前往登山口，大約在晚間10點就能到預定的休息點休息。
廚司登山隊將兩種接駁時間試行過好多年，發現能向公司多請半天假的隊員少之又少，不知道是隊員們捨不得多請個半天，還是公司不允許它的員工多請半天假，最後定案的接駁時間就變成要協調全體的團員，反正晚上才出發也是一樣能夠到達指定的休息點。不過
需注意的是：提早出發，廚司登山隊還提供晚餐供全體隊員享用；如果依正常發車時間，那隊員們就只能自己去填飽肚子了。
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